Consciencia y Transformación

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Consciencia y Transformación

Consciencia y Transformación

Creator: Majo Cascales

Aquí encontrarás meditaciones y audios para entrenar tu mente, elevar tu consciencia y así hallar tu quietud mental. Ser consciente de lo que realmente eres es el verdadero camino del autoconocimiento que te acompaña hacia la libertad absoluta. La disposición a aprender unida a un entrenamiento y u...

ES-ES Spain Mental Health

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18 episodes
Meditación para la mañana

Meditación para la mañana

Esta meditación es para que la realices por la mañana antes de comenzar el día. Es una forma de ponerte acción y recordar lo importante.
La me...

2019-06-29 05:11:00 07:24
Meditación para ayudarte a dormir.

Meditación para ayudarte a dormir.

Esta meditación te va a ayudar a conciliar el sueño de una manera rápida y efectiva. Es importante dedicarte tiempo para poder descansar la mente.

2019-06-29 05:06:14 15:59
Meditación para relajarte y dormir

Meditación para relajarte y dormir

Con esta meditación vas a poder relajarte para poder descansar y dormir de una manera más profunda.
La meditación es una práctica que te ayuda...

2019-06-29 05:01:53 15:23
Meditación para dormir y relajarte.

Meditación para dormir y relajarte.

La meditación es una practica que te ayudará a profundizar en tu autoconocimiento. Te recomiendo practicar a diario para hacerlo hábito y así disfruta...

2019-05-01 15:47:44 15:23
La liberación de la culpabilidad

La liberación de la culpabilidad

Todo camino de autoconocimiento te lleva la sanción de la mente y la búsqueda de la ausencia de culpa y miedo en favor de la libertad y la paz.
...

2018-07-31 20:19:25 15:34
Conviértete en el investigador de tu mente

Conviértete en el investigador de tu mente

Eres libre de elegir como ver la vida. Aquí te cuento acerca de los dos sistemas de pensamiento que te llevan a dos experiencias totalmente diferentes...

2018-06-25 22:51:57 17:06
Meditación. Experimentando El Ahora

Meditación. Experimentando El Ahora

Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...

2018-03-02 05:04:58 14:16
Meditación. Aceptación Es Transformación

Meditación. Aceptación Es Transformación

Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...

2018-02-11 03:06:23 22:24
Meditación. Descanso En Ser

Meditación. Descanso En Ser

Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...

2018-01-21 21:07:47 22:53
Meditación. Observando Mi Pensamiento

Meditación. Observando Mi Pensamiento

Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...

2018-01-21 21:04:10 26:09
Meditación. Sólo Siento Mi Sentir

Meditación. Sólo Siento Mi Sentir

Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...

2017-12-10 22:48:33 19:58
Taller: Puedo ver las cosas de otra manera

Taller: Puedo ver las cosas de otra manera

Audio extraído de un taller presencial donde se mostró los dos tipos de observación. Una de ellas te acerca a la paz, la otra el miedo. A través de ej...

2017-11-02 21:21:00 39:23
Meditación. Silencio y Quietud Mental

Meditación. Silencio y Quietud Mental

Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...

2017-07-06 20:35:00 19:16
Meditación. Accede A La Gratitud Que Soy

Meditación. Accede A La Gratitud Que Soy

Esta meditación es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera de soltar pensamie...

2017-06-13 23:41:19 17:13
Meditación. Expandiendo Mi Comodidad

Meditación. Expandiendo Mi Comodidad

Esta meditación de corta duración es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Una sencilla manera...

2017-02-16 01:25:50 12:48
Meditación. Quietud Desde Mi Respiración

Meditación. Quietud Desde Mi Respiración

Esta meditación de corta duración es ideal para mantener de forma consciente la practica de la meditación en tu día a día.
Además en este caso...

2017-01-18 22:35:12 16:16
Meditación. Usando El Recorrido Por Mi Cuerpo

Meditación. Usando El Recorrido Por Mi Cuerpo

Esta meditación es ideal para comenzar a incorporar y mantener la práctica de la meditación en tu día a día.
La meditación es una manera muy út...

2017-01-18 22:27:57 09:07
Meditación. Usando Mi Respiración

Meditación. Usando Mi Respiración

Esta meditación de corta duración es ideal para comenzar a incorporar la practica de la meditación en tu día a día.
La meditación es una manera...

2017-01-18 22:16:49 07:26
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