CLICK - Sviluppa il tuo potenziale
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CLICK - Sviluppa il tuo potenziale
Quando siamo in stallo o ci sentiamo sovrastati da un problema pensiamo di aver bisogno di rivoluzionare completamente la nostra vita. A volte invece basta un piccolo spunto per innescare una reazione a catena. Proprio come un interruttore che con un “click” apre i circuiti, fa scorrere l’energia e...
Recent Episodes
11 episodesEpisodio 10: Raggiungiamo insieme la Massima Concentrazione + MEDITAZIONE GUIDATA
Prova ad entrare anche tu nello stato della massima concentrazione - così utile per fare un salto di coscienza e ottenere risultati importanti - grazi...
Episodio 9: Come gestire paure, blocchi e ostacoli
Hai presente la scena di “Caccia a Ottobre Rosso”, in cui all’improvviso suona l’allarme nel sottomarino, lampeggiano le luci rosse e tutti corrono fo...
Episodio 8: Parla, ascolta e osserva: i pilastri della Comunicazione Efficace
Quando ci sembra che qualcuno non ci capisca proviamo a prendercene la responsabilità. Abbiamo comunicato in modo efficace? Per affinare questa capaci...
Episodio 7: È tutta una questione di atteggiamento mentale
Quando qualcosa va storto puoi scegliere se farti rovinare la vita o lavorare sul tuo atteggiamento mentale, traendo da quell’esperienza negativa qual...
Episodio 6: I 5 imperativi
Spesso i nostri comportamenti derivano da una serie di condizionamenti detti 5 imperativi. Questi comandi non scritti impartiti dagli adulti di riferi...
Episodio 5: Il critico interiore
Spesso siamo noi i giudici più severi con noi stessi: perché non vogliamo deludere le aspettative, perché facciamo continui paragoni con gli altri (da...
Episodio 4: Il respiro
Il nostro respiro ci accompagna da quando siamo nati, tanto che ormai lo diamo per scontato. Invece lavorare sulla qualità del respiro può essere molt...
Episodio 3: Cambia stato d'animo con un click
Spesso pensiamo che i nostri stati d’animo dipendano da quello che ci accade. In verità dipendono dai valori, dalle regole, dalle credenze e dalle con...
Episodio 2: Come conservare il potere personale
Se la nostra vita e il tipo di risultati che ottieniamo dipendono dai nostri genitori, da come è stata la tua infanzia, dal nostro capoufficio, dal go...
Episodio 1: Come uscire dalla zona di comfort
Uscire dalla propria “zona di comfort” può creare una sensazione di disagio. Eppure, inserire nella nostra vita quotidiana piccoli momenti di scomodit...
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Quando siamo in stallo o ci sentiamo sovrastati da un problema pensiamo di aver bisogno di rivoluzionare completamente la nostra vita. A volte invece...