10 Minutos QE Importam
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10 Minutos QE Importam
Série de PODCASTs semanais, com duração de até 10 minutos, que tratam de assuntos ligados a Inteligência Emocional e discutem maneiras de como lidar com as emoções de forma eficiente para desenvolver diferentes áreas importantes na vida como trabalho, saúde, dinheiro e relacionamentos (família, filh...
Recent Episodes
33 episodes![[2ª Temporada] – Autoconfiança Extrema...](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/14ee3ff6eb03c6c3.jpeg)
[2ª Temporada] – Autoconfiança Extrema...
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 18.
Conheça o curso Autoconfiança Extrema e como ele pode ajudar você a se tornar mai...
![[2ª Temporada] – A Autoconfiança de Mozart!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/fdd05b49e7b8e943.jpeg)
[2ª Temporada] – A Autoconfiança de Mozart!
Hoje vamos falar sobre uma pequena passagem da história de Mozart, considerado pelos críticos um dos maiores compositores de todos os tempos, que demo...
![[2ª Temporada] – Saindo da zona de conforto...](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/1ef05a9b6d1b4423.jpeg)
[2ª Temporada] – Saindo da zona de conforto...
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 16.
Nesse episódio, falaremos sobre do que se trata a zona de conforto e porque perma...
![[2ª Temporada] – A autoconfiança e a sua família...](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/8c4ee6791fffb4ce.jpeg)
[2ª Temporada] – A autoconfiança e a sua família...
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 15.
Nesse episódio, falaremos sobre o impacto que as relações familiares têm em nossa...
![[2ª Temporada] – Deu medo? Vai com medo mesmo...](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/ab9aab0226f017e4.jpeg)
[2ª Temporada] – Deu medo? Vai com medo mesmo...
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 14.
Nesse episódio, vamos falar sobre a coragem, a ausência do medo e o que esses sen...
![[2ª Temporada] – Combata sua insegurança...](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/29b5527ceefca066.jpeg)
[2ª Temporada] – Combata sua insegurança...
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 13.
Na grande maioria dos episódios dessa temporada, tenho falado sobre maneiras de a...
![[2ª Temporada] – Autoconfiança por que?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/2e5ebba276433d77.jpeg)
[2ª Temporada] – Autoconfiança por que?
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 12.
Nesse episódio falaremos sobre a necessidade de se conhecer os motivos pelos quai...
![[2ª Temporada] – O cheque de 500 mil dólares...](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/6b5576a6865f93f3.jpeg)
[2ª Temporada] – O cheque de 500 mil dólares...
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 11.
Nesse episódio eu vou contar uma história muito interessante sobre autoconfiança...
![[2ª Temporada] – O exercício das 100 frases.](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/e4b1d338513332ec.jpeg)
[2ª Temporada] – O exercício das 100 frases.
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 10.
Nesse episódio eu ensino um ótimo exercício para turbinar sua autoconfiança e , d...
![[2ª Temporada] – Autoconfiança nas crianças.](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/7682c3d6fea6b049.jpeg)
[2ª Temporada] – Autoconfiança nas crianças.
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 9.
A confiança da criança é moldada e nutrida pelas pessoas que cuidam dela, por isso...
![[2ª Temporada] – Aprenda a lidar com o medo.](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/8836bbc5d8615a71.jpeg)
[2ª Temporada] – Aprenda a lidar com o medo.
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 8.
Hoje falaremos sobre a relação entre o medo e a autoconfiança. Diferentemente do q...
![[2ª Temporada] – Autoconfiança e a Lei do Triunfo.](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/f8a51c46ff6735e4.jpeg)
[2ª Temporada] – Autoconfiança e a Lei do Triunfo.
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 7.
Nesse episódio falaremos sobre como Napoleon Hill, depois de entrevistar 16 mil pe...
![[2ª Temporada] – Uma história verídica sobre autoconfiança](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/e919be7d9f6beefa.jpeg)
[2ª Temporada] – Uma história verídica sobre autoconfiança
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 6.
Nesse episódio vou contar uma história verídica que fala de superação, de determin...
![[2ª Temporada] - Olha como fala, hein?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/0998f89a836d47cc.jpeg)
[2ª Temporada] - Olha como fala, hein?
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 5.
Nesse episódio falaremos sobre como seu vocabulário, ou seja, as palavras que voc...
![[2ª Temporada] - Como manter a autoconfiança onde existem muitas críticas.](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/76b78c8e4c57d295.jpeg)
[2ª Temporada] - Como manter a autoconfiança onde existem muitas críticas.
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 4.
Nesse episódio iremos falar sobre qual a melhor estratégia para manter sua autocon...
![[2ª Temporada] – O poder da Autoconfiança](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/f107719979d68e45.jpeg)
[2ª Temporada] – O poder da Autoconfiança
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 3.
Através da história de dois irmão de 7 anos e os brinquedinhos que vieram junto co...
![[2ª Temporada] – Você sabe do que você é capaz?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/6e8f17c12d6c58b0.jpeg)
[2ª Temporada] – Você sabe do que você é capaz?
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 2.
Nesse episódio você vai conhecer a história do Rogério, o cara considerado mala, m...
![[2ª Temporada] – Porque sua autoconfiança é como é, e como aumentá-la...](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/12282789/411e738903e162f0.jpeg)
[2ª Temporada] – Porque sua autoconfiança é como é, e como aumentá-la...
Série “10 minutos QE importam” – 2ª Temporada - Episódio 1.
Não importa se você confia muito ou quase nada em você mesma(o), não são as situaç...
Aprenda a dizer não...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 15.
Para muitas pessoas, dizer um simples não resulta em uma tarefa quase impossível, nesse programa...
Como substituir uma reação emocional indesejada.
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 14.
Este programa discute sobre as vantagens do choro e ensina uma técnica para que o ouvinte seja c...
As 3 causas da procrastinação
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 13.
Este programa discute sobre questões relacionadas a procrastinação, aquele famigerado comportame...
Como lidar com a depressão...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 12.
Este programa discute sobre questões relacionadas a depressão e oferece três dicas importantes p...
Quer saber o que está bloqueando você?
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 11.
Este programa discute 4 técnicas infalíveis para ajudar você a se desbloquear e voltar a progred...
Se você não gostar de você, quem vai gostar?
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 10.
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Não basta ser autoconfiante, é preciso parecer...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 9.
Este programa discute a autoconfiança e ensina uma maneira divertida de ser percebido como alguém...
É conversando que a gente se entende...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 8
Este programa fala sobre comunicação e oferece dicas de como melhorá-la para desenvolver relacionam...
Resiliência: a capacidade de resistir à pressão e superar obstáculos...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 7
Esse podcast fala sobre porquê a resiliência é uma habilidade tão importante para lidar com mo...
O controle emocional é uma mentira...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 6
Esse podcast fala o porquê do controle emocional, da maneira como conhecemos, ser uma mentira...
Como ser mais feliz...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 5.
Ser Feliz é o principal objetivo de 99,99% das pessoas do planeta. Este programa discute sobr...
Aprenda técnica para aumentar sua autoconfiança...
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 4
A confiança em sim mesmo(a) é uma das habilidades mais importante e impactante nos dias de hoje. Es...
Como seu QE pode ajudar você a conseguir um emprego
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 3
Este programa oferece dicas para quem está desempregado(a) e quer se recolocar no mercado de trabal...
Como a Inteligência Emocional pode ajudar você a manter seu emprego
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 2
Este programa fala sobre como manter seu emprego durante a crise e qual o impacto do desenvolviment...
Inteligência Emocional: o que você tem a ver com isso?
Série “10 minutos QE importam” – Episódio 1
Este primeiro programa fala sobre o significado da Inteligência Emocional, qual seu impacto nas dife...