[작심삶일]작고 심플하게 삶을 일깨우기

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Creator: 코치 나비, 본 코치

KO South Korea Lifestyle
작심삶일 삶 일깨우기

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14 episodes
6편 자기성격사용설명서-DISC로 알아본 DISC로 알아본 나의 행동유형은?

6편 자기성격사용설명서-DISC로 알아본 DISC로 알아본 나의 행동유형은?

사람의 유형만 알아도 인간관계가 편해진다.

간단하게 사람들의 유형을 파악하게 도와주는 DISC라는 행동유형을 소개한다.

나는 어떤...

2016-05-19 04:13:58 00:53:38
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5-4편. 감정사용설명서 - 물리적 감정 조절 방법

5-4편. 감정사용설명서 - 물리적 감정 조절 방법

감정을 무리적 방법을 통해서 경험하고 해소하는 다양한 방법을 소개

2016-03-29 00:19:56 00:44:02
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5-3편. 감정사용설명서 - 인지적 감정조절 방법

5-3편. 감정사용설명서 - 인지적 감정조절 방법

감정을 잘 조절할수 있는 실제적인 방법을 알아보자

2016-03-28 22:41:24 00:31:14
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5-2편 감정사용설명서 - 감정은 왜 알아야 할까

5-2편 감정사용설명서 - 감정은 왜 알아야 할까

감정을 알아야 하는 이유. 감정을 알아야 이해할수 있고 잘 조절할 수 있다

2016-03-21 18:55:39 00:21:25
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5-1편 감정사용설명서 Intro - 감정이란

5-1편 감정사용설명서 Intro - 감정이란

감정이 무엇인지 생각해봅시다

2016-03-21 18:52:13 00:22:31
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3-2 미루기습관에서 탈출하고 싶은 그대에게

3-2 미루기습관에서 탈출하고 싶은 그대에게

미루기 습관, 이렇게 해결해 보자^^

2016-03-12 11:00:00 00:38:28
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3-1 미루기습관을 고민하는 그대에게2

3-1 미루기습관을 고민하는 그대에게2

왜 나는 미룰까? 성격? 게으름? 혹은?

2016-03-11 18:34:47 00:16:16
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3-1 미루기습관을 고민하는 그대에게1

3-1 미루기습관을 고민하는 그대에게1

때때로 나의 발목을 잡는 미루기 습관.

나는 현재 어떤 미루기 습관을 가지고 있을까?

2016-03-11 17:48:27 00:35:48
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4-2편 자기사용설명서 Intro II - 나를 알아가는 방법

4-2편 자기사용설명서 Intro II - 나를 알아가는 방법

나는 알아가도록 돕는 심플한 세가지 팁!

2016-02-16 02:05:42 00:20:03
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4-1편 자기사용설명서 Intro - 나는 누구인가

4-1편 자기사용설명서 Intro - 나는 누구인가

내가 누구인지 아는 것에 대한 중요성을 이야기한다

2016-02-16 02:03:48 00:27:24
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2-2편. 시간을 정복하는 방법을 알고 싶은 그대에게

2-2편. 시간을 정복하는 방법을 알고 싶은 그대에게

시간을 잘 관리하고 싶은 이들에게 간단한 시간관리 방법과 소소한 팁을 소개한다.

2016-01-22 16:21:22 00:37:08
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2-1편. 시간에게 덜 미안하고픈 그대에게

2-1편. 시간에게 덜 미안하고픈 그대에게

시간을 관리를 해야 하는 이유와 우선순위를 세우는 방법에 대해서 고민하는 이들에게 소소한 팁을 제공한다.

2016-01-22 16:19:36 00:31:25
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1-2편. 목표 세우는 방법이 고민인 그대에게

1-2편. 목표 세우는 방법이 고민인 그대에게

목표를 세워야 할 거 같은데, 집중하고 싶은 목표를 설정하지 못한 이들에게 간단한 목표 설정 방법들을 소개한다.

2016-01-13 21:23:38 00:31:03
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1-1편. 목표를 세워야 하나 고민하는 그대에게

1-1편. 목표를 세워야 하나 고민하는 그대에게

2016년 새해가 밝았다. 많은 사람들이 매년 새해가 되면 새로운 결심으로 목표를 설정한다. 그러나 꼭 목표가 있어야 하는 걸까? 목표 세우기에 대한 이야기를...

2016-01-13 21:17:20 00:33:59
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